Аптечка в отпуск (на отдых)
• Здесь представлен список для смешанной аптечки (взрослые+дети).
• Содержимое вашей аптечки может отличаться исходя из особенностей здоровья вашей семьи и наличия хронических заболеваний.
• Если вы едете туда, где аптека будет доступна, то рационально брать только самое необходимое.
• Все лекарственные средства должны даваться строго по инструкции.
• В местах, далеких от цивилизации, аптеки, врача – важно знать о близлежащих мед.пунктах, иметь средство связи, работающее в любом уголке вашего маршрута.
1. При наличии хронических заболеваний и регулярном приеме препаратов, эти лекарственные препараты находятся первыми в вашем списке.
2. Солевой раствор для носа: Аквамарис, Аквалор, Аквасол, Мореназал и пр., рекомендовано детям до года в каплях, после года – спрей. Использовать при заложенности носа из-за густой слизи.
3. Антигистаминные (противоаллергические): Фенистил, Фениден, Зодак, Парлазин, Аллеркапс, Цетрин и пр., предпочтение второму поколению, для детей в каплях, взрослым в таблетках/капсулах. Гель Фенистил, Фениден, крем гидрокортизон для наружного применения. Использовать при острых аллергических реакциях, выраженных реакциях на укус насекомых.
Если есть склонность к развитию частых аллергических реакций – супрастин в ампулах (при условии владения техникой внутримышечных инъекций и знания расчета дозировки). Это касается и ампул преднизолона, дексаметазона.
4. Обезболевающие и жаропонижающие: детям суспензии на основе парацетомола или ибупрофена, взрослым - в капсулах или таблетках. Кеторолак или диклофенак в ампулах при условии владения техникой внутримышечных инъекций, знания дозировок и если в этом есть необходимость.
5. Сосудосуживающие капли в нос: на основе оксиметазолина или ксилометазолина. Использовать при выраженном отеке в носу, нарушении сна из-за отсутствия носового дыхания с обязательным соблюдением возрастных дозировок и не дольше трех (максимум пяти) дней.
6. Рассасывающие пастилки для горла: Стрепсилс, Лорисилс, Шалфей.
7. Средства для пероральной регидратации: у детей – Хумана Электролит, Гидровит, Регидрон Био(старше трех лет), у взрослых – Регидрон, Оралит, Гастролит. Использовать для выпаивания и профилактики обезвоживания при кишечных инфекциях.
8. Для детей склонных к обструкциям и стенозам: небулайзер, раствор Беродуала, Будесонид.
9. Термометр электронный.
10. Сорбенты (смекта, диоктит, энтеросгель): не входят в мой основной список. Самое главное при диареи – восполнение потерянной жидкости, сорбенты могут делать стул гуще, но не лечат причину болезни.
11. Крема/гели/мази: крем солнцезащитный SPF 50 (кто едет на море), пенка Пантенол (после загара), Бепантен. При ушибах и растяжениях – гели или мази на основе нимесулида, диклофенака, кеторолака.
12. Перевязочный материал/антисептики/прочая мелочь: перекись водорода, йод, банеоцин, бинт, эластичный бинт, пластырь, марлевые салфетки, шприцы, у маленьких детей для удаления выделений из носа назальный аспиратор.
13. Драмина от укачивания (с большой осторожностью, без злоупотребления и в соответствии с дозировками).
14. Репелленты (если предполагается много комаров, наличие клещей), устройство для изъятия клещей (если в вашей местности много клещей).
Содержимое аптечки должно быть собрано с умом, рационально, не надо заводить для лекарств отдельный чемодан :)))! Проблемы решайте по мере их поступления.
Здоровья Вам и вашим близким!
